Als Rastgebiet werden in der Vogelkunde Gebiete bezeichnet, in denen Vögel nicht brüten, sondern nur vorübergehend verweilen. Dies kann lediglich zur Nahrungsaufnahme, aber auch zur Mauser oder Überwinterung geschehen.
Jedes Jahr legen Zugvögel Tausende Kilometer zurück und finden dabei erstaunlich präzise ihren Weg. Dabei überqueren sie Meere, Gebirge und ganze Kontinente und das ohne sich zu verirren. Doch wie schaffen es die Tiere, ihr Ziel immer wieder zu erreichen?